ESPIRITUALIDADE

Budismo

O budismo é uma religião oriental que surgiu no século VI na Índia. Seu fundador foi Siddhartha Gautama mais conhecido como Buda. A religião é dividia em três tradições, o Theravada, o Mahayana e o Vajrayana. Estima-se que existam hoje no mundo cerca de 500 milhões de praticantes. È a quinta maior religião do mundo. Está presente no Japão, Tibete, China, Tailândia e também no Brasil.

Buda, o Dharma e a Sangha são as tradições que compõe as três jóias, ou conhecida também como três tesouros, com o qual os budistas buscam a salvação. Buda é o iluminado, Dharma são seus ensinamentos e Sangha são as pessoas que desenvolvem, praticam o Dharma.

A cidade onde Buda nasceu se chamava Lumbini, na Índia. Seu nome era Siddhartha Gautama. Logo após seu nascimento um astrólogo visitou seu pai e o informou que existia a possibilidade de seu filho abdicar da vida luxuosa no palácio para se transformar em um homem santo. Mas o mago falou que dependendo de sua educação Siddharta se tornaria um rei.

O rei então proibiu seu filho de sair do palácio real. Mas aos 29 anos, Siddharta conseguiu fugir do palácio e se aventurar fora dele. Neste momento ele conheceu o sofrimento dos cidadãos comuns, se encontrou com um velho homem, um doente e um cadáver. Isso fez com que Siddharta abandonasse sua vida no palácio e fosse buscar uma vida mais espiritualizada.

Siddharta Gautama praticou e estudou com diversos mestres, mas não obteve o que desejava. Então com 35 anos ele se sentou embaixo de uma árvore e meditou até encontrar a iluminação. No meio do processo ele recebeu a visita do demônio chamado Mara que ofereceu a ele todo tipo de tentações e prazeres. Sidartha no entanto venceu Mara e descobriu a verdade, o caminho para o fim do sofrimento. Depois disso, Buda teve inúmeros seguidores e criou uma ordem monástica. Ele então ensinou o Dharma por toda a Índia. Buda faleceu aos 80 anos de idade.

O budismo ensina que o karma é a atuação de Samsara sobre alguém, sendo uma lei de causa e efeito, ensinando que toda ação pode influir no nosso futuro. Uma ação boa gera outras coisas boas e uma ação má gera algo mal futuramente na vida de uma pessoa. O budismo crê na vida após a morte e segundo a tradição a pessoa pode gerar karma para as vidas futuras, ou pagar pelo que fez na vida passada.

A tradição búdica fala da reencarnação e do renascimento em diferentes esferas de realidade, vários reinos como por exemplo o reino dos infernos, o reino dos fantasmas famintos, reino animal, reino dos seres humanos, onde se pode atingir o nirvana, o reino dos semi-deuses e o reino divino, considerado como o paraíso.

Os primeiros ensinamentos de Buda foram as quatro nobres verdades. Verdade do sofrimento. Verdade da origem do sofrimento, verdade da cessação do sofrimento e a verdade do caminho que leva à cessação do sofrimento.

A quarta nobre verdade se deslancha em oito seções que são: conhecer a realidade, renúncia, falar verdadeiramente, agir sem prejudicar ninguém, dominar a mente, se aprimorar, ver as coisas sem desejo ou aversão e meditar.

Essas ações fazem girar a roda do Dharma fazendo com que cesse o sofrimento e se atinja o nirvana, e a iluminação.

Existem várias escolas que ensinam o budismo. É um assunto amplo e interessante. Quem vive como Buda atinge uma paz profunda e tem uma vida mais feliz, conhecendo a si próprio. Siddhartha Gautama foi mesmo um ser iluminado e deixou na Terra os ensinamentos para nos tornarmos também um buda.

SAÚDE II

Brasil tem a maior taxa do mundo de pessoas com ansiedade. Segundo a Organização Mundial de Saúde, 24% dos brasileiros tem o transtorno. A ansiedade pode se tornar um problema quando atrapalha a rotina das pessoas. Fobias, irritação e apreensões são sensações ligadas a Ansiedade.

A ansiedade é um sentimento normal, um comportamento do corpo para nos ajudar em situações de perigo, confrontos ou na busca por novos desafios.

As causas da ansiedade ainda são um mistério. Mas há algumas teorias de que ela pode ser causada por genética, doenças corpóreas, arritmia cardíaca, problemas hormonais, uso de drogas entre outras.

Os sintomas da ansiedade são: falta de ar; palpitações, fala frenética, agitações dos músculos, tensão dos músculos, tontura, enjoo, dores de cabeça, insônia.

O psicólogo do Zenklub Massashi Saito diz que é preciso afirmar que a ansiedade não é algo ruim. As sensações de ansiedade normalmente podem ser úteis, o problema é quando ela se torna sem controle e a pessoa passa o tempo todo ansiosa.

Pode-se controlar a ansiedade seguindo alguns passos básicos: dormir cedo, ouvir músicas calmas, acordar cedo, reduzir cafeína e açúcares, meditar, fazer esportes, ir a um especialista. A ansiedade pode ser tratada também por medicamentos, ir a um psiquiatra é fundamental.

Os tempos modernos trazem diversos transtornos psiquiátricos, como a depressão, a esquizofrenia, a bipolaridade e a ansiedade, por isso é bom ficar atento, a qualquer sinal de perigo vá a um médico.

CIÊNCIA

Veículo a ser lançado pela Nasa dia 30 de julho buscará vida no planeta Marte. Ele irá explorar uma cratera que foi um lago no passado e pode ter recebido vida há bilhões de anos. Chamado de Perseverance, é um robô espacial que coletará pequenas pedras do lago.

Atualmente não há vida em Marte, além de ser um ambiente muito frio a atmosfera do planeta não é um escudo eficiente para a radiação solar que invade o planeta fazendo com que o solo seja infertilizado. No entanto, há 3 bilhões de anos havia água em Marte. Existe também a possibilidade de a atmosfera tenha sido mais densa por causa do ás carbono que havia envolta do planeta.

Como a água é essencial para a vida, é possível que o planeta já tenha sido habitado, pelo menos por micro organismos. A Nasa já realizou diversas missões em Marte, como a Viking nos anos 70 que inconclusivamente buscou micróbios em solo marciano.

De acordo com Ken Willifor, cientista da Nasa, o Viking buscou via existente ainda hoje em Marte, agora eles buscam conhecer se houve vida há bilhões de anos no passado.

O veículo da Nasa irá pousar no planeta em 2021, e com a colaboração da Agência Espacial Européia (ESA) irá coletar núcleos de pedras bem pequenas e as enviará para a Terra, onde serão estudados.

A cratera Jezero está numa região ocidental de uma bacia onde no passado fora impactada po um meteorito, que continha os minerais Ilivina e carbonato. O Perseverance Examinará o local rico em carbonato para ver se já houve estruturas de estromatólito que são formados por camadas de bactérias e sedimentos. Com os dados coletados os cientistas buscarão elementos importantes que podem comprovar se houve vida no passado do planeta.

SAÚDE

Praticar Yoga é uma boa pedida para quem anda estressado. Além disso é ótima para prevenir doenças cardiovasculares. Ela é boa para relaxar o corpo, exercitando a mente e relaxar. Segundo a pesquisadora do Instituto do cérebro do Hospital Albert Einstein Elisa Cozana o Yoga é muito antigo e é um exercício que desenvolve a força, a flexibilidade trazendo um bem estar físico e mental. Há estudos que afirmaram que o Yoga melhora as síndromes metabólicas como pressão alta e colesterol. Além disso alivia o stress sendo ótimo para pessoas com doenças cardíacas.

Como estamos no meio da pandemia de Corona Virus, os institutos de yoga e seus professores aderiram a novas formas de dar aulas. As lives de Yoga estão fazendo um tremendo sucesso. A quarentena aumentou o interesse das pessoas. Segundo a Youtuber Pri Leite, seu vídeo de yoga saiu de 310 mil inscritos em março para 513 mil em julho.

Segundo Pri Leite todos nós precisamos encontrar um ritmo que seja saudável e sustentável e o Yoga é ótimo para isso. De acordo com a youtuber, o interesse pelo Yoga deve continuar depois da pandemia, embora não tão intenso como é nos dias de quarentena.

A técnica é usada para tratar várias doenças, inclusive o câncer, além de emagrecer e tonificar o corpo. Existem diversos tipos de Yoga, De acordo com a professora de Yoga Camilla Machado Battoni da academia Bodtech Market Place, o modo como a pessoa se alimenta, pode gerar um aumento de peso ligado ao stress, e o Yoga pode trazer um alívio para os problemas emocionais.

Os estilos de Yoga são: Hatha Yoga, Ashtanga Vinyasa Yoga, Vinyasa Flow Yoga, Iyengar Yoga, e Hot Yoga.

CINEMA

O cinema se transformou depois que a Marvel foi comprada pela Disney. Filmes com rendas bilionárias de heróis encapuzados encantou as mentes de jovens, e até de pessoas mais velhas que relembraram as aventuras de histórias em quadrinhos do passado. Personagns como Homem de Ferro, Homem Aranha, Capitão América cairam no gosto popular. Os vingadores, grupo que reunia seis super-heróis bateu recordes de audiência em uma sagade mais de quatro filmes.

Agora é a hora de Thor, personagem da mitologia nórdica que virou um dos super-heróis mais amado do mundo. A Marvel já lançou três filmes dele, e se prepara para filmar o quarto. Chamado de Thor: Love and Tunder.

No filme Thor Ragna Rock o Deus do trovão perdeu seu pai. Seu martelo encantado foi destruído e teve seu olho perfurado. Asgard sua terra natal foi dominada por forças das trevas. Os asgardianos, no entanto foram salvos e levados para a Terra. Com a guerra entre Thanos e os Vingadores no Filme Vingadores: Guerra Infinita. O conflito com o vilão terminou apenas no filme Ultimato. Thor então viajou pelo espaço com os Gardiões da Galáxia.

A trama do novo filme de Thor deverá mostrar as dificuldades do herói em busca de aventuras no espaço. O enredo no entanto não foi divulgado pela Marvel sendo um dos seus segredos mais bem guardados. O que se sae é que vai ser uma tremenda aventura!

No elenco estarão Chris Hemsworth como Thor, Natalie Portman como Jane Foster, Tessa Thompson como Valqu[iria e Christian Bale (Batman), em papel ainda não definido.

MÙSICA II

Em uma discussão sobre o futuro de entretenimento frente a pandemia, o empresário Felipe Simas e o cineasta André Ristum debateram sobre quando os shows e as gravações de flmes voltarão a atuar. 

“Eu estou me programando em uma ótica realista para retornar os concertos no segundo semestre do ano que vem”, afirmou o empresário.

Felipe Simas disse ainda que é um planejamento que ele faz, mas que não tem nenhuma certeza, nenhuma garantia. Para ele a volta dos shows será com as aglomerações de pessoas como era no passado, sem nenhuma restrição sanitária. Para André Ristum as entidades e associações tem que agir em conjunto para se ter segurança na gravação de filmes e novelas.

No começo da pandemia oque estava em alta eram as lives com diversos artistas de vários setores atuando nas redes sociais, mas de acordo com o diretor o uso de lives saiu de moda. “A febre passou um pouco, mas elas vão continuar existindo”,disse o diretor.

O formato drive-in também foi discutido e posto como a nova aposta nestes tempos de pandemia, devendo se espalhar para todo o Brasil. A dupla de MPB Ana Vitória se apresentou em São Paulo e de acordo com o empresário a experiência foi positiva, para ele foi um evento inusitado. 285 carros participaram do show e a platéia curtiu o show no veículo.

O drive-in cinematográfico já é algo antigo, mais comum nos Estados Unidos, porém aqui no Brasil existem vários cinemas, mas de acordo com o cineasta estão sendo exibidos clássicos de filmes antigos, não dando oportunidade para lançamentos. André Ristum no entanto afirma que é uma alternativa viável a pessoas que não ficam sem ver um filme na telona.

A pandemia também trouxe um aumento no consumo de produtos midiáticos nas casas das pessoas. Simas afirmou que quase a totalidade das pessoas em quarentena consumiram algum produto cultural, seja filmes, novelas, livros, escutaram música.

O cineasta André Ristum disse que o fato das pessoas ficarem confinadas em casa deixou vários profissionais das artes cinematográfica sem atuação, pois quem atua nos bastidores de filmes e em shows dependem da utilização de tecnologias para trabalhar. Mas para o cineasta é um tempo que pode ser produtivo na construção de novas idéias e de novos projetos.

O empresário Simas confirmou a ideia de Ristum utilizando esse momento para criar, utilizando o tempo em casa para ter um maior contato consigo mesmo.

MÚSICA

Banda formada por 13 músicos lança cd que fala sobre várias religiões

Sou da Paz mistura religiões e música. Entre os componentes da banda há um budista, um protestante, um hindunista, um espirita, um judeu, entre outros. A proposta é falar sobre as coisas em comum que as religiões tem como por exemplo o amor, paciência e tolerância.

A banda Paulista lança seu cd “Soul da Paz”, com a produção de Kiko Zambianqui. Com três anos de estrada, a banda contou com a presença de Bruno Gouveia do Biquíni Cavadão. “Temos como filosofia tentar fazer músicas de vários ritmos, para que pessoas diferentes entre si possam gostar de nossa mensagem”.

A banda Sou da Paz disponibilizou seu cd em diversas plataformas digitais, como Spotify, Deezer, Google Play e Amazon Music. O disco possui oito músicas, sendo que cada uma foi composta para que não ofendesse nenhuma religião de algum dos membros da banda. “Se tem alguma coisa que não está legal, vamos mudando, afirma Ricardo, um dos músicos da banda.

No entanto, o grupo enfrenta críticas de pessoas de diversas religiões que não entendem a mensagem da banda. “Escutamos comentários como, 'ele abandonou a fé'” diz Ricardo. O músico ainda completa dizendo que a banda reflete o Brasil com sua diversidade religiosa. .

A amizade entre os membros é um dos maiores fatores positivos para a banda. Mahesh, o fundado rda banda e Hinduísta conta que um dia ao voltar para casa depois de um evento religioso, ele teve a idéia de formara banda. “Pensei que seria legal se tivéssemos uma banda com representantesde várias religiões”.

Os outros membros da banda são:

João Rafael (hinduísmo), Gilberto Venturas (judaísmo), Zen Leão (espiritismo), Pai Torres (Ubanda), Márcio Scialis (Espírita cristão), Flávio Irala, André Herklotz, Paulo Miranda, Débora D'zambê e Júlio Dzambê (cristianismo).

FÓRMULA 1

GP do Brasil é cancelado pela Fórmula 1 em 2020

Pela primeira vez em 47 anos o evento de Fórmula 1 é cancelado devido à Covid-19. Outros grandes prêmios nos EUA, México e Canadá também não serão realizados. O Grande prêmio do Brasil seria realizado em Interlagos, em 15 de novembro. O governador de São Paulo até o início do mês previa a realização do evento. Segundo ele São Paulo apresentava condições sanitárias iguais a de países europeus que realizaram corridas em suas cidades.

De acordo com a Fórmula um o cancelamento foi considerado devido às questões de segurança e saúde para com os colegas de profissão e a comunidade. O presidente da Fórmula 1 Chase Carey saudou os colegas das Américas e disse estar ansioso para o calendário de 2021 e voltar a emocionar os milhões de fãs da maior corrida de carros do planeta.

No entanto, algumas da tas de 2020 ainda seguem confirmadas entre elas se destacam a Alemanha em Nürburgrinr entre 9 a 11 de outubro, Portugal na cidade de Portimão entre 23 e 25 de outubro e Ímola na Itália entre 31 de outubro e 1 de novembro.

O grande Prêmio do Brasil apara 2021 ainda não foi confirmado pois o contrato com o governo de São Paulo termina neste ano. De acordo com o prefeito da cidade, Bruno Covas a negociação estã em andamento. Em 2019 o presidente Jair Bolsonaro havia sugerido a transferência do Grande Prêmio para a cidade do Rio de Janeiro. A construção de um autódromo na cidade não saiu do papel.

BOXE

O boxeador Mike Tyson de 54 anos voltará aos rigues de pois de 17 anos

Mike Tyson lutará com Roy Jones Júnior também conhecido como Capitão Gancho. AO embate será realizado dia 12 de setembro, em Los Angeles, na Dignity Health Sports Arena . A luta terá um total de oito assaltos.

O lutador havia se aposentado há quinze anos, mas desde março, quando o mundo entrou em quarentena por causa da pandemia de Corona Virus, Mike Tyson postou nas redes sociais seu dia a dia de treinamento e os rumores sobre a sua volta ao ringue foi notícia criando um alvoroço na internet.

Roy Jones Junior (51) recusou uma oferta milionária de 40 mlhões para lutar com o ex-campeão em 2003, mas agora parece que a luta vai acontecer. Capitão Gancho obteve destaque na categoria dos meio-pesados, obtendo vários cinturões de diversas categorias do boxe. O lutador possui dupla cidadania, Russa e Americana, já atuou em vários filmes e é também um cantor de Rap.

Um vídeo dos dois apareceu na internet enquanto assinavam o contrato para a luta. Os dois publicaram nas redes sociais vídeos mostrando o treinamento deles para a luta. Vamos torcer para ser algo inesquecível.